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比賽時間:105.12.18 早上 7:00 地點:高雄興達港 

項目:鐵人三項全程 游泳:1.5公里 自行車:40公里 路跑:10公里

 

 

游泳00:48:31.49 自行車01:03:11.07 路跑00:53:19.14

 

 

總時間:02:45:19.14 參賽號碼:203    分組排名:29名   總排名:273 

組別:515M40

 

運動筆記賽事評分:2.2顆星(滿分5星)

游泳

 

 自行車

路跑

 

SAM_0658.JPG SAM_0659.JPG SAM_0660.JPG SAM_0661.JPG SAM_0662.JPG SAM_0663.JPG SAM_0664.JPG SAM_0665.JPG ZIV_3810(1).JPG ZIV_3810.JPG ZIV_3812.JPG ZIV_3813.JPG ZIV_3814.JPG ZIV_3815.JPG ZIV_3816.JPG ZIV_3817.JPG ZIV_3818.JPG  

2016tst鐵人三項高雄站51.5K,個人生涯第22鐵,12/18早上7:00分開賽。 SWIN:1.5k BIKE:40K RUN:10k。地點:高雄興達港情人碼頭。三鐵賽事很少在冬天舉辦,大概只有在南高的高雄屏東才有辦法,水溫才不會太低。這週是個忙碌的一週,星期二三校慶預演,週四會前賽,週五運動會,週六下午田尾鄉報佳音踩街,結束後趕回高雄跟東河兄會合拿比賽物資,整理完裝備已快11點,早上4:20起床,5:00出門,到會場5:30,交完車熱身開賽,早上7:00氣溫19℃,海溫23℃,開賽時火力全開,約9:00太陽才露臉,完成時間2時45分,為個人標準賽目前最快的成績。

後記:跑完後,各個選手都有里程數不夠的問題,這次路跑少了約2k 自由車7k,以時間估算的話要再多25分鐘,所以還是沒有破3時。不過這個場地不錯離家又近,可以再參加 。

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